Muutos alkaa sinusta.
Meiltä saat henkilökohtaista apua, tukea ja voimaannuttavaa kannattelua elämän haastaviin hetkiin. Lisää itsetuntemustasi ja tietoisuuttasi kanssamme, yksin tai turvallisessa ryhmässä.
Älä jää yksin. Astu kanssamme kasvun matkalle.
Ihmiskuvamme
Meille ihminen on aina kokonaisuus, joka koostuu kognitiivisista mielen ajatusmalleista, tunteista, kehon viisaudesta, ihmissuhteista ja vuorovaikutuksesta muiden kanssa, suhteesta itseen ja yhteydestä omaan sisäisyyteen, sekä suhteesta korkeampaan tietoisuuteen. Uskomme ihmisen syntyvän maailmaan täysin viattomana, mutta keräävän itseensä monenlaisia suojaavia ja rajoittavia ehdollistumia ja uskomuksia, kulttuureja ja normeja, traumojakin. Elämän varrella oma sisäinen valo usein hautautuu monen kipeän tapahtuman, pelon tai ajatusmallin alle.
Tälle matkalle tarjoamme palveluita ratkaisukeskeisen lyhytterapian, parisuhdeterapian, traumatietoisten kehoterapiamenetelmien, taideterapiamenetelmien, coachingin, vertaisryhmien, kurssien ja yhteisöiltojen sekä yrityksille suunnattujen coaching-, työyhteisösovittelu- ja koulutuspalveluiden muodossa.
On helpottavaa kun ei enää tarvitse olla mitään muuta kuin juuri sitä mitä on.
Palvelumme
-
Yksilö- ja pariterapia
-
Teemaillat ja kurssit
-
Yrityksille
Tarjoamme sinulle turvallisen hetken levähdykseen.
Tapaamiset voimme järjestää kodikkaassa tilassamme tai verkon välityksellä kauempaakin. Tilaa on myös tiimivalmennuksille, yhteisöilloille sekä keholliseen työskentelyyn. Meillä on aina tarjolla yrttiteetä, tossuja ja vilttejä johon kääriytyä. Tapaamiset voidaan järjestää myös etäyhteydellä.
Olet lämpimästi tervetullut.
Keitä olemme?
-
Nanna Lehtiniemi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, yksilö- ja pariterapia, integratiivinen ote, traumatietoiset kehoterapiamenetelmät, taideterapeuttiset menetelmät, positiivinen psykologia.
Integral Professional Coach (ICF/PCC), coaching, työnohjaus, työyhteisösovittelu, KTM.
Ihminen Tavattavissa terapeutti (valm. kevät 2024)
Itsetuntemus- ja enneagrammiohjaaja, henkinen valmennus, urheilijoiden psyykkinen valmennus, ravinto- ja elämäntapavalmennus (funktionaalinen lääketiede).
-
Tommi Lehtiniemi
Ratkaisukeskeinen terapeutti, integratiivinen lähestymistapa, positiivinen psykologia, ihmissuhde- ja vuorovaikutustaidot, läsnäolemisen tukeminen, miesten piirit.
Certified Progress Coach, fasilitointi, AMK.
Ihminen Tavattavissa terapeutti (valm. kevät 2024)
Itsetuntemus- ja enneagrammiohjaaja, henkinen valmennus, ryhmänohjaus.
Ihmiset Tavattavissa
Ihmisen syvimpiä tarpeita on tulla kuulluksi, nähdyksi ja ymmärretyksi. Terapiassa matkataan ihmisen sisäiseen todellisuuteen ja siihen, kuka ihminen pohjimmiltaan, syvimmiltään ja aidoimmiltaan on – kun ihmisen kaikki selviytymisstrategiat ja roolit riisutaan pois. Elämässä esiintyvät haasteet juontavat usein juurensa menneisyyden ja nykyisyyden haitallisiin vuorovaikutus- ja kiintymyssuhteisiin ja terapiassa ihminen saa vuorovaikutuksellista tukea käsitellä näitä suhteita. Ihminen tavattavissa -terapia on luonteeltaan integratiivista ja se perustuu eri terapiasuuntausten ja toiminnallisten menetelmien yhdistämiseen. Prosessi lähtee aina liikkeelle ihmisen toiveista, tarpeista ja tavoitteista.
Ihminen tavattavissa -terapeutille voi hakeutua mm. seuraavien haasteiden vuoksi: oma tai lähipiirin alkoholismi ja muut päihderiippuvuudet, ahdasmielinen uskonnollisuus, seksuaalinen hyväksikäyttö, työnarkomania, peliriippuvuus, syömishäiriö, narsismi. Väsymys, uupumus, ahdistuneisuus, masentuneisuus, burn-out, ammatillinen identiteettikriisi. Parisuhteeseen tai muuhun ihmissuhteeseen liittyvät haasteet, konfliktit tai kriisit. Ikäkriisit, oman identiteetin löytäminen, halu lisätä henkistä hyvinvointia ja sisäistä kasvua.
Ihminen tavattavissa -terapia sopii kaikille täysi-ikäisille ja terapeuttien vastaanotolle ei tarvitse lähetettä. Terapia soveltuu matalan kynnyksen ennaltaehkäiseväksi avuksi mutta toisaalta myös akuutiksi avuksi äkilliseen tarpeeseen. Vastaanotosta ei tehdä merkintää julkisen terveydenhuollon järjestelmiin.
“Tulin tietoiseksi kuinka kannoin lapsuudessa omaksumaani tarinaa sisälläni ja annoin sisäisen kriitikon vaikuttaa valintoihini vieläkin. On ollut vapauttavaa päästää irti ja oppia tekemään tietoisia valintoja omasta sisimmästäni käsin.”
— MIKA P., HEALINGIN ASIAKAS
Tutustu blogiin
